Sabemos que el equilibrio vida-trabajo no funciona: somos una persona. Creo que en su integración más humana, intencional y sostenible.

<aside> 📅 • AGENDA 2025 ABIERTA•

</aside>

Te acompaño a:

• Salir del piloto automático y empezar a actuar desde tu zona de control.
• Gestionar tu estrés: una forma de trabajar sin burnout es posible.
• Explorar tus emociones y reconectar con tus necesidades y deseos.
• Revisar y cuestionar creencias y narrativas que bloquean tu escucha a nivel mental, corporal y emocional.
• Conocer y honrar tus límites con firmeza y compasión.
• Encontrar una forma de hacer más amable con tus ritmos orgánicos, bajar las exigencias y conectar con el disfrute.

Vamos a trabajar tanto en tu mentalidad como en el desarrollo de recursos y herramientas en base a tu bioindividualidad, para alcanzar tus objetivos.

•Programa de 3 meses•

M O D A L I D A D

-Seis sesiones. Una cada quince días.

-Duración 60’/75’